Club de Lectura Bibliobuses
Diputación de Segovia
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Psicología Positiva y Atención Plena
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- 1 min.
Entrevista con Patricia Barba, psicóloga. Cope Segovia.
Entrevista con Patricia Barba, psicóloga. Cope Segovia.
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Attentmind
- 5 min.
Psicología Positiva
La Psicología tradicional estaba centrada dentro de un Modelo de Enfermedad, en el que su finalidad era el tratamiento de trastornos ...
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Attentmind
- 6 min.
Actitudes
"Son nuestras actitudes ante la vida las que definen cómo vestir nuestras cicatrices."
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Attentmind
- 2 min.
Gestión Emocional
Muchas veces caemos en el error de pensar que al hablar de Gestión Emocional hablamos de “control emocional”, controlar ...
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Attentmind
- 5 min.
Evidencias científicas: Neuropsicología y Psicofisiología.
"Si tuviéramos presente la relación entre nuestro cerebro y el resto del cuerpo, seríamos más conscientes de cómo repercuten nuestros ...
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Attentmind
- 4 min.
Educación en Positivo
El momento siempre llega si luchamos por alcanzarlo y ha llegado un momento especial para mi en este proyecto: enfocar el Mindfulness ...
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Attentmind
- 2 min.
Fortalezas y Recursos
Las fortalezas nos permiten avanzar cada día, seguir hacia adelante y equiparnos de recursos que nos ayuden a superar situaciones difíciles
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- 3 min.
Metas y Retos
Comenzamos un nuevo año, para muchos cambiar de cifra en el calendario se habrá reducido simplemente a eso, cambiar de numeración ...
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- 2 min.
Flow - Estado de Fluidez
¿Te suena? Esto se denomina “Estado de Flow”: Mikaly Csikszentmikalyi estableció el Flow como una situación en la que obtenemos ...
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- 5 min.
Relaciones
Como ya comenté la semana que hablamos de la gratitud, las relaciones y el apoyo social son fundamentales para nuestro bienestar.
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- 3 min.
Estrés
El otro día os pregunté en una historia que relación manteníais con el estrés, el 75% de las personas que colaboraron contestaron ...
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- 5 min.
Experiencias que te cambian la vida
La Navidad puede sentirse desde diferentes perspectivas (con un punto de vista religioso, una intención económica y comercial, con ...
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- 2 min.
PAS y NAS
Personas Altamente Sensibles. Seguramente habréis escuchado el término PAS (Persona Altamente Sensible) o NAS para la etapa infantil, ...
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- 3 min.
Sueño
Se acerca el veranito y solemos disminuir nuestras horas de sueño, nos solemos acostar más tarde y aprovechar más el día y he pensado ...
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- 1 min.
LUCA Y LA MARIPOSA
El libro Luca y La Mariposa tiene como objetivo hacer implícitos en los niños los conocimientos sobre Paciencia, Atención, Apreciación ...
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Attentmind
- 3 min.
Entrevista en "El Adelantado" Segovia.
La segoviana Patricia Barba acaba de publicar su primer cuento infantil, ‘Luca y la Mariposa’, con el que pone el foco en la ...
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